جایگاه اشخاص در دوجو

سلسله مراتب یک کلاس کاراته

ادامه نوشته

ورزش در ماه مبارک رمضان

5 اشتباه رایج ورزشی در میان روزه داران

ادامه نوشته

ری اس

ری

كاراته با "ری" آغاز می‌شود و خاتمه می‌يابد و معنای آن عبارت است از "احترام و تواضع". شاگردان كاراته، نه تنها در دوجو اين موضوع را رعايت می‌كنند، بلكه با تمام مردم همين احترام و تواضع را اعمال می‌كنند. ری دارای مفاهيم خدا، بخشش و سخاوت نيز هست. پس ری عبارت است از روحيه "تشكر كردن، سپاسگزاری و ستايش" آنچه داده شده.

می‌خواهيم ببينيم كاراته بدون ری چگونه می‌توانست باشد.

ادامه نوشته

کومیته چیست ؟

در اجرای کاتا ما بايک يا چند حريف فرضی مواجه می شويم و فقط حرکات بدن و استفاده گستردهای از تکنيک های حمله ای و دفاعی حريف را می آموزيم . در حالی که در کوميته ما کاربرد تکنيک های موجود در کاتا بر عليه يک يا چند حريف را می آموزيم . پس کوميته کارکردن کاتا با فواصل مختلف و در نواحی مختلف بدن حريف می باشد . بدين لحاظ اهميت کاتا و کوميته را در قياس می توان به دو چرخ يک گاری تشبيه نمود ...

در مجموع کوميته به دو گروه تقسيم بندی شده است :

 

ادامه نوشته

کاتا چیست ؟

 

کاتای گروهی

کاتا (Kata) شاخه ای از وزرش کاراته است که برای مقابله با حریف کاربردهای زیادی دارد. کاتا در مجموع اهداف جالب و بسیاری دارد اما اغلب مردم تصور میکنند که این ورزش به نوعی دفاع شخصی است و در زندگی روزمره کاربرد بسیاری دارد.

اما واقعیت این است که کاتا در ورزش های رزمی شاخه معتبری از کاراته است و از نگاهی دیگر رشته ای با قابلیتهای تهاجمی و تدافعی در برابر حریف ذهنی! (به این معنا که مهارتهای فردی در آن مورد توجه قرار می گیرند). استفاده از مشت و ضربات پا و حتی ایستادن در حالتهای مختلف همگی از شاخصه های کاتا هستند.

کاتا کلمه ای ژاپنی است و در لغت به معنی شکل و فرم (form) می باشد. کاتا در واقع الگوهای حرکات تهاجمی و تدافعی را به صورت جزیی در حرکت تکی و یا گروهی تعریف می کند.

ادامه نوشته

درباره کمربند کاراته

ادامه نوشته